Çocukların eğlencelerle dolu geçirdikleri zamanlar olan yaz ne yazık ki tüm bu güzelliklerinin yanında, özellikle de küçük çocuklar için sağlık açısından dikkat edilmesi gereken bazı risklerde taşımaktadır. Hem sıcak havanın hem de yazın artan sosyal ve fiziksel aktivitelerin bir sonucu olarak çocuklarda yaz hastalıkları sıklıkla görülebilir. Hatta çocuklarda yaz aylarında dikkat edilmesi gerekenler ihmal edildiğinde keyifli günler hastane ziyaretleriyle sonlanabilir. Bu nedenle de ailelerin yaz aylarında çocuk sağlığı konusunda bilinçlenmesi son derece önemli bir durumdur.
Basit ama etkili önlemlerle yazın çocuk sağlığına dikkat etmek ve çocukları korumak kolaydır. Şimdi sizlere yazın çocuklarda sıklıkla rastlanan rahatsızlıklardan, nedenlerinden ve korunma yollarından bahsedeceğiz.1
Sıcak hava, mikropların çoğalması için uygun bir zemin oluşturduğu için yazın görülen enfeksiyonlar da oldukça fazlalaşabilir. En yaygın enfeksiyonlar arasında çocuklarda ishal olma durumu vardır. Enfeksiyon nedenleri kirli sular, iyi yıkanmamış gıdalar veya kirli havuz suları gibi oldukça çeşitli nedenlerle olabilir. Hatta yaz ishali nedenler arasında dondurma gibi hızlı bozulabilen gıdalar dahi yer alabilir. Bu durumun en büyük riski hızlı sıvı kaybıdır.1,2
Çocuklarda yaz gribi de özellikle klimalı ortamlarda geçirilen uzun süreler ve ani sıcaklık değişimleri kaynaklı olabilir. Ani hava değişimleri çocukların bağışıklık sistemini zorlayabilir. Burun akıntısı, halsizlik ve öksürük bu durumda en sık görülen belirtilerdir. Çocuklarda kulak enfeksiyonu da özellikle havuz enfeksiyonları kaynaklı ortaya çıkabilir. Kulağa kaçan su çocuklarda dış kulak iltihabına neden olabilir. Kulakta ağrı ve işitme kaybı en sık rastlanılan belirtilerdir.3
Bu tarz risklerden korunmak için öncelikle dikkat edilmesi gereken konu çocukların içme suyu ve yiyecekleri hijyenik koşullarda saklanmasıdır. Havuz sonrasında kulakları iyice kurulanmalı, gerekirse çocuklar için özel kulak tıkaçları kullanılmalıdır. Çocukların kişisel hijyenine bu dönemlerde çok daha dikkat edilmelidir.3
Çocuklarda sıcak havaya bağlı hastalıklar genel olarak cilt sorunları ve ısı dengesiyle ilgili rahatsızlıkları kapsar. Özellikle açık havada oyun oynayan çocuklar bu risklere daha da açıktır. Çocuklarda güneş çarpması ne yazık ki en fazla ortaya çıkan sorunlardan birisidir. Uzun süre güneş altında kalan çocuklarda baş ağrısı, yüksek ateş, halsizlik ve baygınlık görülebilir. Vücut ısısı 40°C'nin üzerine çıkabilir. Güneş yanığı çocuklarda çok sık rastlanan bir sorundur. Kızarıklık, su toplaması ve yoğun acı çocukların canını oldukça fazla yakabilir. Çocuklarda cilt döküntüsü sıcak havada terlemeye bağlı isilik, pişik ya da alerjik döküntüler şeklinde oluşabilir.4
Yazın çocuk sağlığına dikkat etmek açısından güneş kremi kullanmak olmazsa olmaz bir durumdur. Özellikle de 50 faktör ve üzeri çocuklara özel güneş kremi kullanılmalı ve belli aralıklarla da tazelenmelidir. Yetişkinlerde olduğu gibi çocuklarda güneşin yoğun olduğu saatlerde güneşten uzak tutulmalıdır. Terletmeyen, pamuklu ve açık renkli kıyafetler tercih edilmelidir. Özellikle de deniz ve havuz sonrasında mutlaka duş aldırılmalıdır.5
Yaz hastalıklarına karşı önlemler çocukların hem sağlıklarını korumak hem de yaz mevsiminin tadını doyasıya çıkarmaları açısından önemlidir. Genel olarak hastalıkları tamamen engellemek mümkün olmasa da riskleri azaltmak için basit ama etkili adımlar atılabilir. Yaz aylarında hijyen çocukların korunması için temel korunma kuralıdır. Ellerin sık sık yıkanması, açıkta satılan yiyeceklerin tüketilmemesi gerekir.
Çocuklarda alerjik reaksiyonlar, özellikle polenlere maruz kalındığında ya da böcek ısırıklarından sonra artabilir. Bu nedenle dış ortam sonrası banyo yaptırmak ve giysileri değiştirmek faydalı olacaktır. Çocuklarda solunum yolu enfeksiyonları da ani sıcak-soğuk geçişlerinde artar. Klima kullanılan ortamlar düzenli olarak havalandırılmalı ve çocuk direkt soğuk havaya maruz bırakılmamalıdır. Çocuklarda yüksek ateş ortaya çıktığından sıvı takviyesi yapılmalı ve çocuk doktorunun önerisiyle ilaç kullanılmalıdır.6,7
Kaynakça
#çocuklarda yaz hastalıkları #yaz aylarında çocuk sağlığı #çocuklarda ishal #çocuklarda güneş çarpması #yazın görülen enfeksiyonlar #çocuklarda yaz gribi #havuz enfeksiyonları #yaz ishali nedenleri #çocuklarda cilt döküntüsü #güneş yanığı çocuklarda
Nobel İlaç’ın Sağlık Profesyonellerine Yönelik Dijital Platformu
